慢性肝炎患者四季调养的养生秘诀包括春季养肝、夏季防暑祛湿、秋季滋阴润燥、冬季防寒保暖、日常合理饮食等。
1. 春季养肝：春季是肝脏的活跃季节，慢性肝炎患者应顺应自然，早睡早起，多参加户外活动，如散步、踏青等，以促进气血流通。可适当食用一些具有养肝作用的食物，如枸杞、菊花、菠菜等。同时，要保持心情舒畅，避免情绪波动过大，因为怒伤肝，不良情绪会加重肝脏负担。
2. 夏季防暑祛湿：夏季天气炎热，湿气较重，慢性肝炎患者要注意防暑降温，避免长时间在高温环境中活动。可适当食用一些清热解暑、祛湿的食物，如绿豆汤、冬瓜汤、荷叶粥等。此外，要注意饮食卫生，避免食用生冷食物，以防胃肠道感染，加重肝脏损害。
3. 秋季滋阴润燥：秋季气候干燥，容易伤肺，而肺与肝在五行中相克，因此秋季慢性肝炎患者要注意滋阴润燥。可多吃一些润肺生津的食物，如梨、百合、银耳等。同时，要注意皮肤的保湿，避免皮肤干燥瘙痒。
4. 冬季防寒保暖：冬季天气寒冷，慢性肝炎患者要注意防寒保暖，避免受寒感冒。可适当食用一些温热滋补的食物，如羊肉、桂圆、红枣等，以增强机体的抵抗力。此外，要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5. 日常合理饮食：慢性肝炎患者的饮食应遵循高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的原则。可多吃一些瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。
6. 定期复查：慢性肝炎患者要定期到医院进行复查，包括肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏B超等检查，以便及时了解病情的变化，调整治疗方案。
7. 合理用药：慢性肝炎患者要在医生的指导下合理用药，避免自行滥用药物，以免加重肝脏负担。常用的保肝药物有复方甘草酸苷、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等，但具体用药应遵医嘱。
慢性肝炎患者的四季调养需要综合考虑各个季节的特点，结合日常的饮食、生活习惯等方面进行全面的调养。同时，要定期复查，合理用药，以控制病情的发展，提高生活质量。