职场人受伤后纱布粘连，可通过生理盐水浸润、碘伏软化、凡士林涂抹、使用抗生素软膏、就医处理等方法快速处理。

1. 生理盐水浸润：生理盐水与人体细胞内液渗透压相近，对伤口刺激性小。准备适量生理盐水，用无菌棉球或纱布蘸取后，轻轻覆盖在粘连的纱布上，让生理盐水充分渗透到纱布与伤口之间，使纱布逐渐湿润，一般几分钟后，纱布就会与伤口分离。

2. 碘伏软化：碘伏具有杀菌消毒的作用，同时也能起到一定的软化纱布的效果。将碘伏倒在无菌棉球上，然后轻轻涂抹在纱布与伤口的粘连处，碘伏会慢慢渗透进去，使纱布变软，便于取下。但要注意涂抹时动作要轻柔，避免损伤伤口。

3. 凡士林涂抹：凡士林是一种常用的润滑剂，涂抹在粘连的纱布边缘，可以减少纱布与伤口之间的摩擦力。用干净的棉签蘸取适量凡士林，均匀地涂抹在纱布与皮肤接触的部位，等待片刻后，尝试轻轻揭开纱布。

4. 使用抗生素软膏：如莫匹罗星软膏、红霉素软膏、金霉素软膏等。这些抗生素软膏不仅可以预防伤口感染，还能起到润滑作用，使纱布更容易与伤口分离。将适量的抗生素软膏涂抹在纱布上，待其渗透后，再小心地揭开纱布。使用药物需遵医嘱。

5. 就医处理：如果上述方法都无法有效处理纱布粘连，或者伤口情况较为复杂，如出现红肿、渗液、化脓等症状，应及时前往正规医院的外伤科就诊。医生会在严格的无菌操作下，使用专业的器械和方法处理粘连的纱布，并对伤口进行进一步的评估和治疗。

职场人受伤后遇到纱布粘连的情况，可先尝试使用生理盐水浸润、碘伏软化、凡士林涂抹、使用抗生素软膏等方法进行处理。若自行处理无效或伤口出现异常情况，一定要及时就医，以确保伤口得到正确的处理和治疗，促进伤口的愈合。

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