胎儿横位是常见胎位异常，会带来分娩困难、胎膜早破、脐带脱垂等困扰。解决胎儿横位可通过胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术、侧卧位转位法、定期产检等方法。
1. 胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。每日2 - 3次，每次10 - 15分钟，5 - 7天为一疗程，一周后复查。这种姿势可使胎臀退出盆腔，借助胎儿重心改变，增加胎儿转为头位的机会。
2. 艾灸至阴穴：至阴穴位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。孕妇取仰卧位或坐位，松解腰带，医生点燃艾条后，对准双侧至阴穴温和施灸，使孕妇局部有温热感而不灼痛，每次15 - 20分钟，每日1 - 2次，5次为一疗程。艾灸至阴穴可调节孕妇体内气血运行，激发经气活动，从而调整胎位。
3. 外倒转术：这是在医生的操作下进行的。医生通过向孕妇腹壁施加压力，用手向前或向后旋转胎儿，使其转为纵产式。一般在妊娠32 - 34周进行，术前要进行超声检查，了解胎儿大小、胎位、胎盘位置、有无脐带绕颈等情况。操作时需密切监测胎儿心率，若出现异常应立即停止。
4. 侧卧位转位法：孕妇夜间睡觉时，身体卧于胎儿身体肢侧，利用重力作用使胎头进入骨盆。可左右两侧交替进行，每次侧卧时间可根据孕妇自身舒适度调整，一般不少于半小时。
5. 定期产检：孕妇要按照医生的建议定期进行产检，及时发现胎儿横位情况。医生会根据孕周、胎儿大小、孕妇身体状况等综合评估，选择合适的处理方法。同时，产检还能监测胎儿的生长发育情况，确保母婴安全。
胎儿横位会给分娩带来诸多风险，孕妇不必过于焦虑。通过上述胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术、侧卧位转位法以及定期产检等方法，有机会纠正胎儿横位。但每种方法都有其适用情况和注意事项，孕妇应在医生的指导下选择合适的方法进行处理。若胎位最终无法纠正，医生会根据具体情况制定安全的分娩方案。