家庭关怀助力谷草/谷丙高患者恢复，可从心理支持、饮食调整、生活习惯监督、用药提醒、陪同就医等方面入手。
1. 心理支持：谷草/谷丙高可能意味着肝脏存在一定问题，患者容易产生焦虑、担忧等负面情绪。家庭应给予患者充分的心理支持，多与患者沟通交流，让患者保持积极乐观的心态，因为良好的心理状态有助于身体的恢复。
2. 饮食调整：在饮食上，要保证营养均衡。增加富含维生素的新鲜蔬菜和水果的摄入，如苹果、橙子、菠菜等；选择优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等；减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄取，避免食用油炸食品、甜食和腌制食品等。同时，要控制每餐的食量，避免暴饮暴食。
3. 生活习惯监督：帮助患者养成良好的生活习惯。监督患者规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。鼓励患者适当进行运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强身体免疫力。此外，要督促患者戒烟戒酒，因为烟酒对肝脏的损害较大。
4. 用药提醒：遵医嘱按时服药对患者的恢复至关重要。家庭要做好用药提醒工作，确保患者按时、按量服用药物，如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等，但具体用药需遵医嘱。
5. 陪同就医：定期陪同患者前往正规医院进行复查，了解谷草/谷丙指标的变化情况以及肝脏的整体状况。在就医过程中，帮助患者记录医生的建议和注意事项，以便更好地进行日常护理。
家庭关怀在谷草/谷丙高患者的恢复过程中起着重要作用。通过心理支持、饮食调整、生活习惯监督、用药提醒和陪同就医等多方面的关怀，能够帮助患者更好地应对疾病，促进身体的恢复。同时，患者也应积极配合家庭的关怀和医生的治疗，共同战胜疾病。
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