判断是否着床晚可通过月经周期推算、基础体温监测、血液人绒毛膜促性腺激素检测、超声检查、观察早孕反应出现时间等方法。
1. 月经周期推算：正常情况下，女性月经周期规律，排卵通常发生在下次月经前14天左右，受精卵形成后6-7天开始着床。若月经周期较长，排卵时间可能推迟，受精卵着床时间也会相应延迟。通过记录月经周期，可大致估算着床时间是否晚于正常情况。
2. 基础体温监测：女性在排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃，并持续到下次月经来潮。若基础体温升高持续时间超过18天，怀孕可能性较大。如果基础体温升高的时间较晚，且高温相持续时间较短，可能提示着床晚。需每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录。
3. 血液人绒毛膜促性腺激素检测：人绒毛膜促性腺激素是受精卵着床后由滋养层细胞分泌的一种激素。一般在着床后1-2天可在血液中检测到。通过多次检测血液中人绒毛膜促性腺激素的水平，观察其增长情况。如果人绒毛膜促性腺激素水平较低，且增长缓慢，可能意味着着床晚。通常在同房后10天左右可进行首次检测。
4. 超声检查：超声检查是判断着床情况的重要方法。一般在怀孕5周左右，超声可看到妊娠囊；怀孕6周左右，可看到胎芽和原始心管搏动。如果超声检查发现妊娠囊、胎芽或心管搏动出现的时间较晚，与孕周不相符，可能提示着床晚。
5. 观察早孕反应出现时间：多数女性在怀孕6周左右会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡等早孕反应。若早孕反应出现的时间较晚，可能与着床晚有关。但早孕反应的出现时间和程度存在个体差异，不能单纯以此判断着床情况。
判断是否着床晚可采用多种方法综合评估。月经周期推算和基础体温监测可作为初步判断的参考；血液人绒毛膜促性腺激素检测能更准确地反映受孕情况；超声检查是确诊着床时间的重要手段；观察早孕反应出现时间也有一定的辅助作用。若对受孕情况有疑问，建议及时就医，进行专业检查和诊断。