怀孕前3个月同房可能存在流产、感染、胎膜早破、影响胚胎发育、孕妇心理压力增大等问题，可通过了解适宜时间、注意姿势、控制频率、做好卫生、关注孕妇感受等方法来解决。
1. 了解适宜时间：怀孕前3个月，胚胎着床尚不稳定，此时同房易引发流产。一般来说，若孕妇身体状况良好，无腹痛、阴道流血等不适症状，可在怀孕3个月后，待胎盘形成、胎儿相对稳定时再适当同房。但如果孕妇有过流产史、前置胎盘、宫颈机能不全等情况，则整个孕期都需谨慎同房。
2. 注意姿势：选择合适的同房姿势至关重要，要避免压迫孕妇腹部。可以采用侧卧位，夫妻双方侧卧，男方从后方进入，这样能减少对腹部的压力；也可采用女上男下的姿势，由孕妇控制深度和力度，降低对胎儿的影响。
3. 控制频率：怀孕前3个月即使身体允许同房，频率也不宜过高。过度的性生活会使孕妇盆腔充血，增加子宫收缩的风险，从而可能导致流产。建议每周同房不超过1次，且动作要轻柔缓慢。
4. 做好卫生：同房前后，夫妻双方都应仔细清洗外生殖器，防止细菌、病毒等病原体进入孕妇体内，引发感染。孕妇的生殖系统在孕期较为敏感，一旦感染，可能会影响胎儿的健康发育，严重时甚至会导致流产。
5. 关注孕妇感受：在同房过程中，要时刻关注孕妇的感受。如果孕妇出现腹痛、阴道流血、腹部紧绷等不适症状，应立即停止同房，并及时就医检查。同时，孕妇自身若感到疲劳、精神状态不佳，也不宜勉强进行性生活。
怀孕前3个月同房存在一定风险，但通过了解适宜时间、注意姿势、控制频率、做好卫生以及关注孕妇感受等措施，可以在一定程度上降低风险，保障孕妇和胎儿的健康。若在同房过程中出现任何异常情况，务必及时前往正规医院就诊。
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