秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

秋葵老了能泡水喝吗

2024/11/12 13:35:22 举报/反馈

秋葵老了一般能泡水喝。

秋葵又称羊角豆、黄秋葵,是一种营养丰富的蔬菜。虽然与鲜嫩时的秋葵相比,老秋葵在口感和营养价值上会有所降低,但是并不意味着失去食用的价值。一般秋葵老了之后依然可以泡水喝,虽然营养价值和口感会有所变化,但是仍然含有黏性蛋白、果胶、维生素等成分,能够补充人体必需的营养,帮助提高身体的免疫力,有利于健康。而且还含有较多的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助排便。

秋葵老了,在泡水喝时应洗净,避免残留农药或污垢,然后切成薄片,用开水冲泡。如果觉得口感不佳,可以加入适量的蜂蜜、冰糖等调味品来调节口感。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁硕士研究生导师 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:内科、儿科、妇科、乳腺、失眠、皮肤病、甲...[详细]

(责编:家医编辑 )

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多