头上长痱子是常见的皮肤问题,通常由高温闷热、出汗不畅、皮肤清洁不当、衣物摩擦、个人体质等因素引起。处理方法包括保持凉爽、清洁皮肤、使用药物等。 1. 保持凉爽:尽量待在凉爽通风的环境中,减少出汗。避免长时间处于高温闷热环境,如炎热的户外。 2. 清洁皮肤:每日用温水洗头,使用温和的洗发水,避免刺激皮肤。 3. 穿着合适:选择宽松、透气的衣物,减少衣物对头皮的摩擦。 4. 外用药物:可涂抹炉甘石洗剂,能起到止痒、收敛的作用。也可使用痱子粉,保持皮肤干燥。如果痱子出现感染,可外用莫匹罗星软膏。 5. 注意饮食:多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣、油腻食物。 6. 调整作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于提高身体抵抗力。 头上长痱子一般经过上述处理可逐渐缓解。但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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