耳朵折叠捏疼？原因可能在这里！

耳朵作为我们感知外界声音的重要器官，其健康状态直接关系到我们的生活质量。然而，有时我们可能会遇到耳朵折叠或捏压时感到疼痛的情况。这可能是由于外部刺激或炎症等多种原因引起的。

一、耳朵疼痛的可能原因分析

1、外部刺激：耳朵的皮肤和软骨相对脆弱，容易受到外部刺激的影响。如长时间佩戴耳机、耳夹等物品，或者耳朵受到外力撞击、拉扯等，都可能导致耳朵折叠或捏压时感到疼痛。

2、炎症：耳朵内部的炎症也是导致疼痛的常见原因。例如，外耳道炎、中耳炎等，这些炎症会导致耳部肿胀、充血，进而引起疼痛。此外，耳垢堵塞也可能引起耳朵疼痛，因为耳垢的过度积聚会阻塞外耳道，引起不适。

二、自我检查的简易方法

1、观察外观：首先，您可以观察耳朵的外观，看是否有红肿、流脓、出血等异常现象。

2、轻轻按压：在观察外观后，您可以轻轻按压耳廓和耳屏，看是否有疼痛感。如果疼痛明显，可能是炎症或外部刺激引起的。

3、检查听力：您还可以尝试用手指轻轻堵住一侧耳朵，然后听一些声音，看是否有听力下降的情况。如果听力下降，可能是中耳炎等内部炎症引起的。

三、何时需要紧急就医

1、疼痛持续不减：如果您的耳朵疼痛持续不减，甚至加重，可能是炎症或其他严重疾病的表现，需要及时就医。

2、伴随其他症状：如果您的耳朵疼痛伴随其他症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等，可能是感染或其他疾病引起的，需要立即就医。

3、听力下降：如果您的听力明显下降，可能是中耳炎等内部炎症引起的，需要及时就医以免影响听力。

四、量化实操指南

1、疼痛程度评估：您可以使用疼痛评分表（如NRS-11）来评估自己的疼痛程度。根据疼痛程度的不同，您可以采取相应的处理措施。一般来说，疼痛评分在3分以下属于轻度疼痛，可以通过休息和观察来缓解；疼痛评分在4-6分属于中度疼痛，可能需要就医检查；疼痛评分在7分以上属于重度疼痛，需要立即就医。

2、就医时间：如果您出现上述需要紧急就医的情况之一，请尽快前往医院就诊。一般来说，对于急性炎症或感染等紧急情况，最好在发病后24小时内就医；对于其他情况，可以根据自身情况和医生建议来安排就诊时间。

3、就医准备：在前往医院就诊前，您可以准备一些相关的物品或工具，如医保卡、身份证、病历本等。同时，您可以提前了解医院的就诊流程和注意事项，以便更加顺利地完成就诊过程。

总之，通过自我检查和观察疼痛情况的变化，我们可以初步判断疼痛的原因和严重程度。