家庭医生在线首页健康笔记

肌腱接上20天手指仍僵硬?原因可能在这里!

2024-05-31 16:27:38 举报/反馈

“我因工作事故导致手部肌腱断裂,经过手术接上肌腱已经有20天了,手指仍然弯曲不了。”35岁的患者李先生向我反映了他的情况,对此感到十分困惑和担忧。经过初步检查,我判断李先生可能是由于术后康复不到位导致的功能性障碍。

接上肌腱后手指弯曲不了,可能的原因有以下几点:

1.术后固定时间过长,导致关节僵硬;

2.康复训练没有跟上,肌腱和周围组织粘连;

3.手术过程中可能存在的一些问题影响了肌腱的恢复。

我建议李先生进行物理治疗和康复训练,包括手指的屈伸练习、手部力量的逐步恢复等。同时,我也为他开了一些抗炎药物以减轻术后炎症。经过大约一个月的治疗和锻炼,李先生的手指弯曲程度有了明显改善,能够进行一些简单的手部活动了。

康复锻炼

1.手指屈伸练习:每天至少进行3次手指屈伸练习,每次10-15分钟。练习时,应缓慢、平稳地屈伸每个手指,逐渐增加活动的范围和力度,避免过度用力导致二次伤害。

2.手部力量训练:使用握力球或弹簧进行手部抓握训练,每次持续3-5分钟,休息1分钟后再次进行,每天3-4组。这有助于增强手部肌肉力量,促进手指的灵活性。

日常护理

1.热敷与冷敷:在锻炼前可以使用热毛巾热敷5-10分钟,放松肌肉;锻炼后如有疼痛或肿胀,可用冰袋冷敷,减轻炎症反应。

2.手部按摩:每天进行手部按摩,特别是针对手术部位和僵硬的手指,每次按摩5-10分钟,有助于缓解肌肉紧张和粘连。

肌腱接上后手指弯曲不了是一个比较常见的问题,但通过科学的康复训练和日常护理,大多数患者都能够逐步恢复手部功能。欢迎大家在评论区分享自己的康复经验和心得。

本文指导医生:
陈毅荣

陈毅荣讲师 主治医师

南方医科大学南方医院创伤骨科

擅长疾病:主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...[详细]

(责编:家医羊羊 )
分享
相关资讯 更多
相关问题
相关健康数据
热门头条
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤 妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人 女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多