儿童正确物理降温的方法有多饮水、使用退热贴、温水擦拭身体、温水泡澡、适当松解衣物等。如果儿童体温过高,还需要在医生的帮助下采取药物进行治疗。
1、多饮水:建议多喝水,增加排尿量,多排尿能够带走体内的热量,还可以防止脱水。
2、使用退热贴:可以在医生的指导下使用退热贴的方法来降低皮肤的温度,防止高热现象。
3、温水擦拭身体:可以使用湿毛巾擦拭儿童的腋下、腹股沟、脚心等部位,减少体温外的温差,有利于退热。
4、温水泡澡:通过全身浸泡在温水中来加速皮肤的散热,但切记时间不能太长,一般5分钟左右即可。
5、适当松解衣物:发热时不要用被褥包裹,衣物不能穿太厚,需要适当减少衣物,增加皮肤与空气的接触,有利于散热。
需要注意的是物理降温只能作为退热的辅助治疗,如果发热的症状持续不能缓解,需要立即就医。