脊柱是承托颅骨和衔接髋骨的重要组织，脊柱痒一般是精神过于紧张、不良姿势等原因引起的，但也可能和自身存在缺钙、骨刺、骨质疏松等疾病有关，应当尽快前往当地正规医院咨询医生，在医生指导下完善体格检查、CT检查等相关检查明确引起原因，并根据引起原因选择合适的治疗方法。

1、精神过于紧张：如果平时生活或者工作的压力比较大，精神长期处于紧张的状态可能会引发植物神经紊乱，从而出现脊柱痒的现象，建议通过旅游、逛街等方法放松精神，可使不良现象得到缓解。

2、不良姿势：如果长时间保持伏案学习或者工作的姿势，可能会增加脊柱的压力，进而出现脊柱不适的情况，应当及时纠正不良姿势并起身活动身体，不适现象可慢慢消失。

3、缺钙：如果平时存在严重挑食或者偏食的坏习惯，可能会因为钙元素缺乏导致脊柱营养不足，此时可产生脊柱异常的表现，同时还可伴随盗汗、抽筋等症状，可在医生指导下选用葡萄糖酸钙口服溶液、枸橼酸钙片等药物治疗。

4、骨刺：是一种常见的骨组织修复过程，如果脊柱内存在骨刺，可因周围神经受到压迫出现脊柱麻木的症状，并伴随脊柱疼痛、活动受限等情况，可以配合医生选用塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解。

5、骨质疏松：属于一种代谢性的骨病，患者可因骨量丢失过多出现骨痒的情况，还可表现出乏力、骨痛以及脊柱变形等症状，可遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、阿仑膦酸钠片等药物控制病情。

该现象人群在日常生活中应注意保持身体充分休息，避免长时间进行剧烈运动，同时保持饮食均衡，多吃一些富含钙元素的食物，例如大骨头、虾皮等，有助于骨骼健康。

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