吃鹅蛋一般不会胃疼。如果进食量过大或鹅蛋变质,可能会引起胃疼。如果吃鹅蛋引起胃疼,伴有腹痛、腹泻等症状,需及时到医院就诊,遵医嘱治疗。
鹅蛋含有卵磷脂、脂肪、蛋白质、维生素、核黄素等多种营养成分,如果胃肠道消化功能比较好,适量吃鹅蛋,不会增加胃部负担,通常不会胃疼。可帮助补充身体所需的营养,还有助于保护胃黏膜。
如果胃肠道消化功能比较弱,经常大量吃鹅蛋,有可能会胃疼。因为胃肠道无法完全消化、吸收鹅蛋中的营养,容易消化不良,引起胃部胀痛。若鹅蛋变质,容易产生大量毒素,进食后会对胃肠道黏膜造成刺激,引起胃部疼痛。
建议平时合理安排饮食,避免暴饮暴食,同时也要坚持体育锻炼,促进胃肠道蠕动,有助于身体健康。