间歇性耳鸣是否可以自愈取决于实际情况，如果是环境因素引起，一般可以自愈，如果是疾病因素引起，一般不能自愈。患者及时到医院完善相关检查，由医生明确具体原因之后，再制定规范的处理方法。

间歇性耳鸣是指患者可能会在不同的时间段，发现耳朵当中有异常的响声，比如蝉鸣声、嗡嗡声等。如果患者的耳朵部位并不存在实质性病变，而是由嘈杂的环境或者是睡眠不佳引起，及时去除诱发因素，通常是可以达到自愈目的。

如果间歇性耳鸣是由疾病因素引起，比如中耳炎、高血压、糖尿病等，通常是不能自愈的。若不及时采取相应的治疗措施，可能会使耳鸣症状持续加重，会对正常的生活以及休息造成不同程度的影响。

患者平时可以适当按摩耳朵部位，能扩张周围的血管，加速血液流动，缓解耳朵部位的不适。还要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。

（责编：家医编辑 ）