女生睡觉口腔黏腻考虑与饮食刺激、口腔卫生不佳、口腔溃疡、龋齿、反流性食管炎等原因有关。一般建议女生前往医院就诊，由专业医生通过详细检查排除疾病因素，并根据情况进行处理。
1、饮食刺激：如果在睡觉前过多吃甜食，比如巧克力、奶油蛋糕等，因食物中的糖分残留在舌头表面，很容易出现口腔黏腻的现象。建议通过调整饮食结构的方式来缓解，比如尽量在睡觉前避免吃甜食。
2、口腔卫生不佳：口腔卫生不佳，尤其是睡觉前没有彻底刷牙，可能会导致口腔内的细菌滋生，刺激口腔黏膜产生黏腻感。一般需要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，每次刷牙一定要彻底。
3、口腔溃疡：通常与遗传因素、免疫因素、饮食因素、创伤性因素等原因有关，由于溃疡面持续分泌黏液，会引起黏腻感，伴有疼痛。通常需要遵医嘱选用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散等药物进行治疗。
4、龋齿：通常是因为细菌感染导致牙体硬组织破坏而造成，由于龋齿刺激易引起口腔发腻，并出现白色斑块或者黄色斑块，伴有冷热刺激感。一般需要采取银汞合金填充术来解决。
5、反流性食管炎：若有不良的饮食习惯诱发反流性食管炎，通常在睡觉时，由于反流物反流至口腔黏膜组织，可出现黏腻的感觉，伴有烧心、反酸等现象。一般需要遵医嘱选用奥美拉唑肠溶片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行调理。
日常生活中需要女生养成良好的生活习惯，一旦发现有异常症状，一定要及时告知医生，由医生进行评估、诊断。
