毛细血管渗漏综合征科普，一文读懂！

前不久，36岁的患者莫女士来到门诊，她面色苍白，双手微肿，显然身体出了些问题。她告诉我，自己最近总感觉身体乏力，手脚肿胀，已经持续了一段时间。她不解地问我：“我这些症状是怎么回事？是不是得了毛细血管渗漏综合征？”莫女士所描述的症状，确实与毛细血管渗漏综合征（CLS）的某些表现相似。

CLS是一种由于毛细血管壁通透性异常增高，导致体液和血浆蛋白渗出血管外，引起全身性水肿、低蛋白血症、低血压等一系列临床表现的综合征。患者常常会出现皮肤肿胀、体重增加、呼吸困难等症状。CLS可以分为原发性和继发性两种。原发性CLS往往与遗传、自身免疫等因素有关；而继发性CLS则可能由感染、创伤、药物等多种因素诱发。

经过详细检查，莫女士确诊毛细血管渗漏综合征，需要采用综合治疗措施，包括控制原发疾病、维持水电解质平衡、应用血管活性药物等。

如何识别与应对早期症状？

1.观察体征：密切关注自己的身体变化，特别是注意是否突然出现了手脚肿胀、体重增加、皮肤紧绷等现象，这些可能是CLS的早期症状。

2.记录症状：为了更准确地了解病情，准备一个笔记本或手机备忘录，详细记录自己的症状，包括症状出现的时间、持续时长以及伴随的其他不适等。这些信息对于医生来说是非常宝贵的诊断依据。

3.及时就医：一旦发现自己可能患有CLS，应立即前往医院进行检查和治疗。不要拖延时间，以免病情恶化。在就医前，最好提前预约好医生，并准备好自己的病历资料。

如何调整日常饮食？

1.低盐饮食：为了减轻水肿症状，减少食盐的摄入量。尽量避免食用高盐食品，如腌制食品、咸味零食等。同时，在烹饪过程中也要少放盐，或者使用低钠盐来替代普通食盐。

2.优质蛋白：摄入富含优质蛋白的食物对于维持血浆渗透压、缓解低蛋白血症非常重要。选择瘦肉、鱼类、豆类等高蛋白食物作为日常饮食的一部分。同时，注意搭配多种食材，以确保摄入足够的营养素。

3.均衡营养：保持饮食的多样性，摄入足够的维生素、矿物质等营养素，有助于提高身体免疫力。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类等富含营养的食物，并避免过度依赖单一食品。

最后，我要强调的是，每个人的身体状况都是不同的，如果出现类似CLS的症状，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，也欢迎大家在评论区分享自己的经验和看法，让我们一起为健康加油！