输卵管盆腔炎多考虑是不注意清洁、经期性生活、作息紊乱等原因引起的，也可能是细菌感染、病毒感染等原因造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善，建议到医院进行详细检查，明确病因后进行针对性治疗。

1、不注意清洁：不定期对阴部进行清洁或消毒，容易导致尿液或分泌物大量堆积，引起局部炎症，还可能伴随瘙痒、异味等症状。建议定期对阴部进行清洁，能够帮助减少局部分泌物，辅助减轻感染的现象。

2、经期性生活：由于在月经期间子宫内膜不断脱落，宫颈口处于张开状态，如果在月经期间进行了性生活，一般会导致盆腔组织受到感染，引发炎症，还可能出现腹痛、腹部坠胀感等症状。建议在月经期间多注意休息，尽量避免进行性生活。

3、作息紊乱：长时间熬夜或者睡眠时间不足，通常会导致体内激素和内分泌紊乱，出现盆腔部位炎症，还可能出现疲劳、嗜睡等症状。建议养成良好作息习惯，尽量做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。

4、细菌感染：如果盆腔组织受到细菌感染，容易累及周围组织，出现局部刺痛、分泌物增多、颜色异常等炎症反应。建议遵医嘱服用阿奇霉素分散片、甲硝唑片、氧氟沙星胶囊等药物治疗，有利于控制细菌感染。

5、病毒感染：若是身体受到病毒感染，可能导致身体免疫功能异常，机体免疫力和抵抗力逐渐下降，出现上述症状，还可能伴随身体发热、手脚无力等症状。建议在医生指导下服用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊、阿昔洛韦片等药物治疗，能够帮助抵抗病毒感染。

在日常生活当中，建议患者多观察自身症状，积极配合医生治疗，避免延误病情。

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