宝宝频繁夜醒，翻来覆去可能是衣物过厚、环境嘈杂、消化不良、缺钙、肺炎等原因引起。建议带宝宝到医院就诊，明确具体原因，并配合医生进行治疗。

1、衣物过厚：在睡觉时给宝宝穿的衣服过厚，可能会导致宝宝身体的温度过高，从而频繁踢被子。建议给宝宝选择合适厚度的衣物，避免过薄或者过厚。

2、环境嘈杂：如果周围的环境嘈杂，可能会影响宝宝的睡眠质量，从而出现频繁夜醒、翻身等。宝宝在睡觉时尽量选择安静舒适的环境，有利于改善宝宝睡眠的质量。

3、消化不良：如果宝宝近期吃得过多，可能会引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等情况，由于身体的不适，宝宝可能会频繁醒来，甚至出现哭闹。家长可适当的对宝宝的腹部进行适当的按摩，同时在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾颗粒等药物，帮助胃肠道蠕动。

4、缺钙：如果宝宝体内缺乏钙元素，可能会导致神经过度兴奋，从而影响宝宝夜间睡眠质量。应当遵医嘱服用乳酸钙颗粒、龙骨壮骨颗粒等药物帮助补钙。

5、肺炎：可能和病毒、细菌等微生物感染有关，主要表现为咳嗽、发热、咳痰等，身体的不适感容易导致宝宝在夜间频繁醒来。在进行物理降温的同时还需要遵医嘱服用布洛芬颗粒、小儿止咳糖浆等药物改善身体的不适。

由于宝宝的语言功能还未发育完善，家长在平时要多关注宝宝身体的变化。如果发现异常，还要及时就诊处理。

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