总蛋白指的是血清总蛋白，是肝功能检查的常用指标，指标高可能和剧烈活动、饮水过少、腹泻、肝硬化、自身免疫性肝炎等原因有关，建议及时咨询专业医生，经过医生明确诊断后选择合适的方法处理。

1、剧烈活动：如果在检测前进行了比较剧烈的活动，比如跑步、打篮球等，血清总蛋白的数值会出现略微升高，属于正常的生理现象，充分休息后复查通常可恢复正常。

2、饮水过少：如果平时不爱喝水，体内缺水时血液浓缩，也可导致血清总蛋白偏高。建议多喝水，每天可以喝2000~3000毫升。

3、腹泻：如果近期存在腹泻的情况，频繁腹泻导致水分流失过多，也可造成血清总蛋白增高。可以在医生指导下使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物缓解。

4、肝硬化：患有肝硬化时可导致白蛋白合成减少、球蛋白合成增加，当白蛋白减少的数值低于球蛋白升高的数值时，也可导致血清总蛋白升高。建议遵医嘱使用恩替卡韦胶囊、索磷布韦片等药物治疗，严重时可能需要配合医生通过肝移植手术、经颈静脉肝内门体分流术等方法治疗。

5、自身免疫性肝炎：是一种肝脏实质炎症，可能与控制免疫系统功能的基因异常有关，也可导致血清球蛋白上升，从而使血清总蛋白偏高。可以经医生指导使用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物治疗。

平时注意清淡饮食，避免吃脂肪和胆固醇含量过高的食物，比如动物内脏和油炸食品等，容易加重肝脏负担。

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