慢性荨麻疹是一种较为常见的皮肤病，IgE通常指的是免疫球蛋白E，一般慢性荨麻疹患者免疫球蛋白E正常通常代表慢性荨麻疹和过敏因素无关，可能是其他因素引起的，比如精神紧张、情绪波动过大、维生素D3缺乏、抑郁症、凝血功能异常等，建议尽快配合医生完善相关检查，并根据引起原因进行规范治疗。

1、精神紧张：如果平时工作的压力比较大，精神长期处于紧张的状态，可能会因为机体植物神经紊乱诱发慢性荨麻疹，此时可通过减轻工作强度、与朋友聊天等方式减轻身体和精神的压力，有助于病情尽快恢复。

2、情绪波动过大：如果经常生气或者发脾气，身体可能会因为情绪波动过大而增加出现慢性荨麻疹的几率，建议平时保持平稳的心态，学会自我管理和消化情绪，可使慢性荨麻疹症状逐渐减轻。

3、维生素D3缺乏：如果平时存在挑食或者偏食的坏习惯，身体可能会因为缺乏维生素D3的支持而出现慢性荨麻疹，一般可遵医嘱通过调整饮食、多晒太阳、服用维生素D3制剂进行改善。

4、抑郁症：属于一种精神障碍类疾病，如果自身存在抑郁症，长期没有得到有效的治疗也可能会增加出现慢性荨麻疹的风险，同时伴随情绪低、胡思乱想等症状，可在医生指导下服用抗抑郁药物进行治疗，比如盐酸氟西汀胶囊、氢溴酸西酞普兰胶囊等。

5、凝血功能异常：是一种由多种原因导致的血液凝固障碍疾病，据临床调查研究发现，该疾病的患者可能会因为血管壁异常、凝血因子缺乏等原因出现慢性荨麻疹，同时出现发热、乏力以及异常出血等症状，可遵医嘱通过硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物帮助缓解。

患者在日常生活中应注意保持自身清洁卫生，每天对贴身衣物进行消毒，并保持合理的饮食习惯和作息习惯，有助于病情尽快恢复。

（责编：家医编辑 ）