胎监一般指的是胎心监测，一天做三次胎心监测可能不是频繁的，也可能是频繁的，需要根据情况分析，建议及时和医生进行充分沟通，以便调整每天做胎心监测的合适次数。

胎心监测是妊娠超过32周后需要孕妇做的检查，主要目的是监测胎儿的心率变化、胎动次数和宫缩情况。如果妊娠时间已经超过37周且已经出现了规律性的宫缩，为了监测胎儿的具体情况辅助判断胎儿是否存在异常，此时一天做三次胎心监测是不算频繁的。妊娠32~37周时，在没有明显不适的情况下如果1天做三次胎心监测那么属于频繁的情况，可能会引起孕妇过度紧张，导致出现腹部刺痛、腰痛等不适症状。

建议孕妇在做胎心监测时放松自己的心态，保持均匀的呼吸有利于更准确地监测到胎儿的心率变化、胎动次数等。

（责编：家医编辑 ）