情绪和行为障碍通常是遗传、抑郁症、孤独症、躁狂发作、精神分裂症等因素所致，应根据引起原因采取不同处理方法。

1、遗传：情绪和行为障碍通常具有遗传倾向，如果家庭成员中伴有情绪和行为障碍，可能会增加这种病症的发生率，患者会伴有不语、恐惧、作态等现象。建议配合医生采取心理疗法进行治疗。

2、抑郁症：通常是遗传、应激事件等造成的一种精神障碍疾病，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、自杀行为等状况。需配合医生使用盐酸氟西丁胶囊、盐酸氯米帕明片等药物改善。

3、孤独症：是一种神经系统的广泛发育障碍，多由遗传、脑发育异常等因素引起，使患者出现语言沟通障碍、动作行为刻板、认知障碍等病症。建议由医生指导口服马来酸氟伏沙明片、氟哌啶醇片等药物治疗。

4、躁狂发作：与长期吸烟、脑功能异常等因素有关，可能会导致人体出现心境高涨、活动增多等症状，易伴有冲动行为、情绪不稳定、兴趣广泛等情况。应遵医嘱使用丙戊酸钠片、丙戊酸镁片等药物。

5、精神分裂症：是一种较为严重的精神障碍性疾病，多与失恋、产伤等因素有关，患者会产生幻听、妄想、语言混乱、冲动行为等症状，可遵循医生指导口服氟哌啶醇片、氯氮平片等药物治疗。

日常生活中尽量调节自身情绪，出现焦虑、犹豫等不良情绪后可以通过运动、听音乐等方式转移注意力。如果伴有上述不适症状，建议及时前往医院就诊。

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