小儿大椎、膻中、肺俞穴，轻松定位不求人

最近，我家小侄子总是咳嗽不断，让全家人都跟着担心。为了让他的症状得到缓解，我开始深入研究小儿穴位按摩的相关知识，特别关注了大椎、膻中、肺俞这三个穴位。今天就来和大家分享一下这三个穴位的准确位置、取穴方法以及穴位作用，希望能帮助到更多有需要的家长。

穴位位置

1、大椎穴

大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。简单来说，就是当我们低头时，颈部后方最突起的那块骨头下面就是大椎穴。取穴时，让孩子坐直或站直，家长用手轻轻按压，孩子会有酸痛感，这就是大椎穴的位置。

2、膻中穴

膻中穴位于人体的胸部正中线上，两乳头连线的中点。对于小儿来说，可以让孩子平躺，家长用食指和中指轻轻按压孩子胸骨的中部，感觉到一个稍微凹陷的地方，那就是膻中穴。

3、肺俞穴

肺俞穴位于人体的背部，第三胸椎棘突下，旁开1、5寸处。取穴时，可以让孩子俯卧，家长用双手拇指沿着孩子的脊柱两侧向上推，当推到第三胸椎棘突时，再向外侧平移约1、5寸的距离，就是肺俞穴的位置。

穴位作用

1、大椎穴

大椎穴是督脉上的重要穴位，具有清热解表、振奋阳气的作用。按摩大椎穴可以帮助缓解小儿感冒、咳嗽等症状，还能提高孩子的免疫力。

2、膻中穴

膻中穴是气会之穴，具有宽胸理气、止咳平喘的作用。按摩膻中穴可以帮助缓解小儿咳嗽、气喘等症状，还能促进孩子的呼吸顺畅。

3、肺俞穴

肺俞穴是肺经的背俞穴，具有宣肺止咳、补肺益气的功效。按摩肺俞穴可以调理孩子的肺功能，缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。

通过按摩大椎、膻中、肺俞这三个穴位，可以帮助缓解小儿咳嗽、气喘等呼吸系统疾病的症状。但需要注意的是，穴位按摩只能作为辅助治疗手段，如果孩子病情严重或持续不缓解，还需及时就医。