益生菌：真的能帮你恢复肠胃健康吗？

王女士这段时间因为工作压力比较大，经常感觉腹部有些不适，出现了排便不规律、食欲不振。前几天来到我的诊室，我给安排了腹部彩超检查结果，结果是因为肠道菌群紊乱的原因，我建议她吃一段时间的益生菌调理，昨天复诊时症状已经好多了。那么大家是否了解益生菌的好处呢？益生菌是否能够调理肠胃？今天我们一起来揭秘一下吧。

益生菌能调理好肠胃吗？

益生菌一般能够调理好肠胃，而肠道菌群失调可能会影响到胃肠道蠕动，也会引起胃肠道功能紊乱，患者会伴随腹胀、腹泻等症状。益生菌是肠道的有益菌，可以调节肠道菌群平衡，促进胃肠道蠕动，改善消化不良状况。

益生菌用药注意事项是什么？

1、温水送服

应用益生菌的时候应用不高于40℃的温水送服，不宜与超过50℃的酒精同时服用，以免导致益生菌的活性成分被破坏，影响服用效果。

2、避免与抗菌药物同服

服用益生菌的时候，如果同时服用抗菌药物，应加大益生菌的剂量或者是错开时间服用，以免影响到药物效果。

3、饮食清淡

服用益生菌的时候一定要注意饮食清淡，可以喝小米粥或者玉米粥，尽量减少刺激性食物摄入。

在应用药物时需要严格遵循医生指导，如果用药之后有任何不适症状，建议停止用药并且就医治疗。