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重度贫血攻略:从治疗到日常护理,一次讲清楚

2024-03-13 20:58:55 举报/反馈

前几天在门诊,我接待了一个脸色苍白的中年女士王女士。她因为长期感到疲劳和头晕而来就诊,检查结果显示为重度贫血。在与她的交流中,我深感对于贫血的治疗和日常护理,很多人还存在不少误区。今天,就让我们一起揭开重度贫血的神秘面纱,看看如何攻克它。

一、应该怎么治疗?

1.找准病因:治疗贫血首先要明确病因,是营养不良、失血过多还是慢性疾病导致的?只有找准病因,才能对症下药。

2.药物治疗:根据病因,医生可能会开具铁剂、叶酸、维生素B12等药物。记得按时按量服用,不要自行停药或减量。

3.输血治疗:对于重度贫血患者,输血是快速提高血红蛋白水平的有效方法。但输血也有风险,务必在医生建议下进行。

4.中医调理:中医认为贫血与气血不足有关,可以尝试中医调理,如服用补血汤药、艾灸等。

二、日常怎么护理呢?

1.合理饮食:多吃富含铁质的食物,如瘦肉、动物肝脏、豆类等。同时,补充维生素C有助于铁的吸收。

2.规律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累,有助于身体恢复。

3.适度运动:适当运动可以促进血液循环,提高身体免疫力。但切记不要过度运动,以免加重身体负担。

4.保持好心情:心情愉悦有助于身体健康,可以多参加社交活动,与家人朋友分享心情。

治疗重度贫血并非一朝一夕之功,需要患者和医生的共同努力。在日常生活中,我们要关注自己的身体状况,及时发现并治疗贫血。

本文指导医生:
赵声明

赵声明硕士研究生导师 主任医师

北京医院血液内科

擅长疾病:已从事临床、科研及高干保健工作29年,熟...[详细]

(责编:家医羊羊 )
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