高渗性脱水的秘密，你知道吗？

春节吃得太好，有个朋友开始了高强度剧烈运动，由于长时间大量出汗，导致高渗性脱水，到医院进行静脉补液。今天和大家分享下，大家日常生活一定要多注意。

高渗性脱水是指体内水分不足，导致血液渗透压升高的一种状况。主要检查方法有以下几种：

1.血液检查：血常规可见红细胞计数、血红蛋白、血细胞比容轻度升高。综合生化检验常表现为血钠浓度升高（＞150mmol/L），可合并血钾升高（＞5.5mmol/L）。

2.尿液检查：可以检测尿液中的电解质水平，了解脱水的程度。

3.体格检查：观察患者的状态，如有无唇舌干燥、皮肤黏膜弹性丧失、眼窝下陷等表现。

那么，高渗性脱水的治疗方法有哪些呢？

1.补充水分：通过口服或静脉注射的方式补充流失的水分。补液量可以根据临床表现估计失水量占体重的百分比，然后按照每丧失体重的1%补液400~500ml计算。

2.调整电解质平衡：通过口服或静脉注射的方式补充缺失的电解质。在补水同时应适当补钠，如果仅只补给水分，可能后来又会出现低钠血症。如同时有缺钾纠正时，应在尿量超过40ml/h后补钾，以免引起血钾过高。

3.手术治疗：一般来说，高渗性脱水并不需要手术治疗，但是如果是因为某种疾病导致的脱水，可能需要相应的手术治疗。例如，如果是由于肾脏疾病导致的脱水，可能需要接受肾脏移植手术。

最后大家更应该了解日常的预防措施：

1.正常成人每日保证足够的水分摄入，包括食物中所含的水分总的水摄入量应保持在2000ml以上，当气温升高时还应适量增加，以维持体内渗透压的平衡。

2.若长期在室外高温环境下进行体力劳动的工人，应该及时补充淡盐水。

3.对于老年患者出现高热时应及时予以降温，并补充水分。

总的来说，高渗性脱水是一种需要及时处理的问题。只要我们在日常生活中多加注意，就能更好地预防和应对这种情况。