临床上并不存在测血压最佳时间是几点这种说法。一般情况下，清晨起床六到七点之间测量比较好，建议患者前往医院，在医生指导下，根据个人情况选择合适的时间。

人体的血压数值会根据正常的生物钟发生改变，一般在清晨六到七点之间空腹状态下，由于人体的交感神经还没有完全兴奋，血管张力处于正常状态，此阶段测量血压，血压数值相对比较稳定。但需要注意，测量血压一定要在一个安静的环境下，并放松心态，测量前避免过于紧张、焦虑，也不要进食，更不要参加剧烈运动。

对于血压测量结果异常的患者，需积极配合医生进行降压治疗，并养成良好的生活习惯。

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