胎盘厚度21mm一般属于正常现象，建议孕妇在妊娠期间定期去医院进行各项检查，能够明确胎儿的发育情况，另外也要注意规律作息。
胎盘在妊娠期间是比较重要的，胎儿生长所需要的营养物质都是通过胎盘传递的，同时胎儿在发育过程当中产生的毒素和垃圾，也会通过胎盘传给母亲，然后排出体外。在平时妊娠过程当中，需要定期去医院进行B超检查，能够明确胎儿在子宫里面发育情况的同时，也可以查看胎盘的厚度，正常情况下胎盘的厚度是18mm到40mm之间，因此21mm属于正常范围，只要胎儿没有出现任何发育异常现象，不需要进行特殊改善。
孕妇在平时妊娠过程当中需要有充足睡眠时间，不能够让身体过度劳累，同时也要避免情绪过度紧张和焦虑，否则会影响到胎儿发育。
