20岁得了颈椎病一般不是就废了，颈椎病可能是长期伏案工作或者是不良的坐姿所引起的，会出现颈椎疼痛和僵硬，应及时到医院完善相关的检查，然后再根据检查结果做治疗，能够促进病情的恢复。

颈椎病是比较常见的一种疾病，而且是属于一种可防可治的一类疾病，通常不会导致终身残疾，所以不是就废了。可以遵医嘱使用甲钴胺片、活血止痛胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等药物治疗，具有活血通络和营养神经的功效，也能达到止痛的作用，必要时可以考虑做颈椎前路手术和颈椎后路手术。

患者在恢复期间可以适当的游泳，能够达到锻炼肩颈肌肉的效果，对于病情的恢复能够起到帮助。同时还需要定期到医院做复查，能够观察到病情的恢复情况，也能够根据复查结果调整治疗。

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