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更年期怎么调理

2024/1/29 17:06:29 举报/反馈

更年期通常是女性生殖功能逐渐的衰退,直到接近完全停止的一个时期,会出现月经紊乱和阴道干涩的症状,更年期一般可以通过适当锻炼、药物治疗、催眠疗法、心理治疗、拔罐等方法,建议患者前往医院及时完善相关检查,由专业医生根据个人的情况制定治疗方案。

1、适当锻炼:可以根据个人体质情况多参加一些户外锻炼和运动,比如游泳、打羽毛球等,可以达到强身健体的作用,也能够改善更年期的症状,使心情处于放松的状态。

2、药物治疗:建议遵医嘱使用乌鸡白凤丸、更年安丸、复方戊酸雌二醇片等药物治疗,具有调节激素的作用,也能达到调节月经周期的效果。

3、催眠疗法:通过催眠疗法可以改善患者的睡眠质量,达到快速入睡的效果,也能够缓解焦虑的情绪。

4、心理治疗:需要有专业的医生做心理干预治疗,能够缓解患者的心理状态。

5、拔罐:通过拔罐能够达到刺激穴位和加快血液流通、疏通经络的效果,对于更年期症状的恢复也能起到帮助。

如果患者的更年期症状比较严重,有可能需要治疗一段时间,在治疗期间需要定期到医院做复查。

本文指导医生:
周齐

周齐副教授 主任医师

北京宣武医院妇产科

擅长疾病:妊娠期高血压疾病、妊娠合并糖尿病、前置胎...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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