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吃完虾多久可以吃葡萄吗

2024-01-25 14:21:21 举报/反馈

一般情况下,吃完虾1~3个小时可以吃葡萄,具体间隔时间取决于个人身体情况,不能一概而论。如果出现身体不适,应及时去医院做实验室检查、影像学检查等。

虾属于一种海产品,富含优质蛋白质和微量元素等,适量吃虾有助于受损组织修复,促进胃肠道蠕动。胃肠道功能正常的情况下,吃完虾一小时左右可以吃葡萄,认为机体提供所需葡萄糖和维生素等。胃肠道功能较弱者,大量吃虾后可能会加重胃肠道负担,影响食物正常消化,此情况需间隔3个小时后才能吃葡萄,防止葡萄中的鞣酸与虾中的磷元素和钙元素相结合而刺激消化道。

虽然虾和葡萄均是营养价值较高的食材,但不能贪多,应控制好摄入量。如果吃虾和葡萄后出现恶心呕吐、腹胀等身体不适,应尽快到医院就诊。

本文指导医生:
陈超刚

陈超刚 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科

擅长疾病:1.常见营养相关病症的营养和饮食调理,包...[详细]

(责编:赵烈霞 )
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