备孕中吃了诺氟沙星需要立即停止用药、多喝水、催吐、适当运动、延迟同房等，备孕期间建议患者在专业医生的指导下用药，避免盲目用药，以免损害身体健康。

1、立即停止用药：诺氟沙星是一种抗生素类药物，如果备孕期间服用可能会对胎儿的生长发育产生影响。如果误服后，需要立即停止用药，避免再次用药。

2、多喝水：误服药物后可以多喝水，每天的饮水量保持在1500毫升以上，可以促进药物代谢，使药物成分随尿液排出体外。

3、催吐：误服后可以立即用手指或汤匙刺激咽喉部位，可以起到催吐的作用，使药物成分排出体外，减轻对身体的影响。

4、适当运动：患者也可以适当参加体育锻炼，比如跳跃、慢跑等，也可以促进新陈代谢，有助于促进药物快速被吸收。

5、延迟同房：在服用药物后，需要避免立即同房，以免导致受孕成功，药物成分会对胎儿的生长发育产生影响。可以等到药物完全被代谢后再进行同房。

在备孕期间，建议患者注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以根据自身情况适当参加体育锻炼，有助于增强体质，可以提高卵子和精子的质量。

（责编：苏雅婷 ）