2岁宝宝睡觉突然要蒙头，可能是受凉、惊吓、室内灯光刺眼、发热、缺钙等原因造成。一般需要给予观察，若该症状持续不能缓解，可以带宝宝前往医院就诊，由专业医生通过详细检查了解情况，并给予相应的处理措施。

1、受凉：如果宝宝睡觉的环境温度过低，由于身体受凉，则会在睡觉时突然要蒙头，以起到保暖作用。这种情况建议家长保持宝宝生活的环境温湿度适宜，有利于改善。

2、惊吓：如果宝宝在睡觉前看了恐怖动画片，很容易受到惊吓而出现睡觉突然要蒙头的现象。此时家长需要给予安抚，并避免宝宝再次受到惊吓。

3、室内灯光刺眼：宝宝的视觉发育还不是很成熟，如果室内的灯光比较刺眼，也可能会通过用被子蒙头的方式来遮盖眼睛。建议家长适当调整室内的光线。

4、发热：如果宝宝受到细菌、病毒感染引起发热，通常会造成大脑血管扩张引起头疼，有些宝宝因不会表达，可能会通过蒙头的方式来改善。可通过温度计进行测量，如果体温超过38.5℃，还可遵医嘱选用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行降温处理。

5、缺钙：部分宝宝因挑食、偏食造成机体缺钙，可能会引起神经过于兴奋而出现上述情况。通常需要家长调整宝宝的饮食习惯，比如多吃虾肉、鸡蛋等富含钙元素的食物来改善。

日常生活中需要让宝宝适当活动，增强机体的免疫力和抗病能力，并定期带宝宝做体检，随时了解宝宝身体发育的情况。

（责编：苏雅婷 ）