跟骨痛是否能自愈取决于实际情况，如果是轻微的疼痛，一般是能自愈的，但如果是严重的疼痛，一般不能自愈。持续性的疼痛可能会对正常的行走造成一定影响，需要及时前往医院完善相关检查，针对性处理。

跟骨痛的发生与多种原因都有关系，比如剧烈运动、慢性劳损、跟腱炎、跟骨骨刺等。如果患者本身的疼痛症状比较轻微，使用热毛巾或者热水袋放在局部热敷，通常是可以达到自愈目的的患者，短时间内还要注意休息，减少对跟骨部位造成的压迫。

如果患者的临床症状较为严重，同时还伴有肿胀的情况，一般不能自愈，若不及时采取治疗，可能会使病情持续加重，对周围的骨组织造成破坏，容易出现活动受限。

患者应在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，还可以配合物理治疗，比如针灸、理疗等。

（责编：苏雅婷 ）