灰指甲通常是指甲癣，去甲癣不建议随便使用没有医学根据的土方法，可以通过日常护理、局部用药、口服药物、激光治疗或者是微创手术等方式改善，应该及时到正规的医院进行相关检查确诊，可以根据病情的严重程度进行针对性治疗。

1、日常护理：平时需要做好个人的卫生工作，勤洗手、勤洗脚，避免与他人共用生活用品，以免发生交叉感染。

2、局部用药：如果属于轻度的症状，可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬搽剂等药物进行治疗，能够起到抗真菌的效果。

3、口服药物：也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗，具有抑制真菌生长的效果，控制病情的发展。

4、激光治疗：主要是利用激光的光热能量，对局部进行照射，可以接受较高密度的能量，对病原菌有一定的抑制作用，减轻炎症反应。

5、微创手术：如果甲癣的症状比较严重，导致远端甲板受累，通过保守治疗无效，建议选择拔甲术或病甲清除术等方式进行治疗，可以避免病情发展。

在治疗期间一定要注意合理饮食，尽量避免吃洋葱、大蒜等辛辣刺激性的食物。

（责编：苏雅婷 ）