秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

从28楼走下去腿疼怎么缓解

2024/1/17 13:51:35 举报/反馈

从28楼走下去腿疼通常是劳累过度引起的肌肉损伤,可通过冷敷、热敷、红外线、局部用药、口服用药等方法进行缓解,如果疼痛症状比较严重,建议前往医院就诊,在医生的指导下进行个体化治疗方案。

1、冷敷:在24小时之内可以遵医嘱对局部进行冷敷,有利于缓解肿胀和疼痛。

2、热敷:48小时之后可以用热毛巾对局部进行热敷,有利于促进血液循环,能够一定程度缓解疼痛。

3、红外线:红外线的治疗原理主要是利用热能反应对局部进行加热,可促进局部血液循环,有利于缓解疼痛。

4、局部用药:如果出现明显的肿胀,也可以在医生的指导下使用消痛贴膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

5、口服用药:对于疼痛症状比较严重的患者,可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

平时在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,并做好腿部的保暖。

本文指导医生:
陈坚

陈坚 主任医师

北京大学人民医院骨关节科

擅长疾病:膝关节镜,交叉韧带重建,其他下肢关节。[详细]

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多