如果是刚做完颈椎手术，在早期要多卧床休息，伤口恢复后要多进行运动，具体的情况建议咨询医生，并完善相关检查，根据恢复的情况在医生的指导下制定合理的运动方案。

颈椎手术一般是指颈椎发生了损伤或病变，通常需要通过手术进行治疗，比如严重的颈椎病，可能会影响到患者的正常生活和工作，通常需要进行椎板成形术、椎板切除加固定融合术等方法进行治疗。如果是刚做完手术，在早期需要多卧床休息，因为手术会对身体造成一定的创伤，如果过早运动可能不利于恢复。

但对于伤口恢复后的患者需要多进行运动，比如前后拉伸法、侧面拉伸法、扩胸运动等，可以锻炼颈椎部位的肌肉，能够预防颈椎病的再次复发。

平时要养成良好的生活习惯，避免长时间伏案工作，并做好颈部的保暖。

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