吃饭的时候手拿筷子手就麻，通常与受到压迫、受凉、末梢神经炎、腕管综合征、肘管综合征等原因有关。建议前往医院，通过详细检查了解是否存在疾病因素，若确诊疾病，还需积极配合医生进行治疗。

1、受到压迫：平时没有做好手部的护理措施，比如经常受到压迫，则会影响局部的血液循环，一般在做精细动作时易出现发麻的现象。

2、受凉：长期处于寒冷的环境下，由于手受到寒冷刺激，则会造成血管痉挛，出现手拿筷子发麻的现象。

3、末梢神经炎：营养障碍、长时间接触化学物品，容易诱发末梢神经炎，由于炎症刺激可出现肢体远端感觉异常，比如麻木感、针刺感、烧灼感。

4、腕管综合征：一般是因为过度使用腕部，造成局部的压力反复出现变化，引起正中神经慢性损伤导致，主要表现为手部、腕部感觉异常，尤其在拿筷子的过程中，会明显感觉到无力、麻木、疼痛。

5、肘管综合征：通常是因为肘管受到压迫、牵拉、摩擦等原因造成，大部分患者会出现感觉异常、手部力量减弱、手部肌肉萎缩，伴有麻木、疼痛。

通常需要养成良好的生活习惯，避免手部长时间受到压迫、寒冷刺激，并根据个人情况，选择合适的有氧运动，有利于预防上述疾病的发生。

（责编：苏雅婷 ）