人流是指人工流产术。人工流产术主要分为手术流产、药物流产两种方式，做完人工流产术一般需要卧床休息7~15天，具体时间需要根据自身情况进行判断，不能一概而论。若出现任何不适症状，建议及时就诊，以免对身体造成影响。

1、手术流产：手术流产主要是通过负压吸宫和清宫手术等方式将子宫内的孕囊排出，如果个人体质较好，术后没有出现感染、腹部疼痛等症状，恢复速度比较快，一般需要卧床休息7天。若是个人体质比较差，术后存在感染，并且出现发热、阴道分泌物异常增多等症状，恢复速度比较慢，可能需要卧床休息15天。

2、药物流产：药物流产指的是通过药物而非手术的方法终止妊娠，常用药物为米非司酮片、米索前列醇片联合应用。药物流产以后，多数女性会出现阴道出血、下腹部疼痛等症状，而且身体相对比较虚弱，此时需要合理调整作息，临床一般建议卧床休息10-15天。可以根据自身情况适当下床活动，能够促进子宫腔内的残留物排出。

日常生活中要做好自身保暖工作，根据天气变化及时添加衣物，避免受凉。恢复一段时间后，还要严格遵医嘱定期复查，能够及时了解子宫恢复情况。

（责编：苏雅婷 ）