神经衰弱者的表现一般有衰弱症状、兴奋症状、情绪症状、疼痛、睡眠障碍等,建议及时就医治疗。神经衰弱通常与长期精神紧张、压力较大、重脑力劳动等有关。
1、衰弱症状:以体力易疲劳、脑力易疲劳为特征。体力易疲劳表现为轻微活动或运动后出现疲劳感,感觉需多休息。脑力易疲劳表现为动脑思考问题时就感觉到疲乏,做事情时不能集中注意力,反应变得迟钝等。
2、兴奋症状:出现莫名其妙持续时间比较短的精神兴奋,不由自主的联想和回忆,害怕争吵和强烈的光线刺激。
3、情绪症状:遇到事情时易激动和烦躁,难以控制脾气,事后又非常后悔,有时伴有不同程度的焦虑和抑郁。也有部分患者会出现担忧多虑、紧张不安等症状。
4、疼痛:由于精神高度紧绷所致肌肉紧张,可造成肌肉疼痛,表现为四肢和腰背部疼痛、头痛,同时伴有头晕头胀等。
5、睡眠障碍:神经衰弱者会出现不同程度的睡眠障碍,表现为失眠多梦、半夜易醒来、睡眠浅,或睡眠质量变差,总感觉睡不够等。
当出现以上症状时,应及时去医院做体格检查、实验室检查、影像学检查等明确诊断且规范治疗。日常应保持规律作息,多参加社交活动,能帮助改善紧张不安的状态,缓解压力。