体温35.6℃一般是不正常的。患者发现体温异常，要及时前往医院完善检查，针对引起的原因进行治疗。

正常情况下，腋窝的温度是36.1-37.0℃，口腔温度是36.3-37.2℃，肛门温度是36.5-37.5℃。如果患者测量时发现体温在35.6℃，此时已经低于正常的范围值，属于不正常的现象，可能和甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全、严重贫血、心力衰竭等有关，这些都可能会使机体的代谢受到一定的影响，诱发体温异常下降。

患者要做好自身的防护措施，尽量不要待在低温的环境当中，还要根据天气变化及时添减衣物，避免受到冷风刺激。还要多饮水，能够提高机体的代谢速度，促使体温逐渐恢复。

（责编：苏雅婷 ）