补血小板并没有喝什么汤最好的说法，但需要补血小板人群可以喝红豆粥、红米汤、红枣枸杞汤、花生汤、猪肝汤等较好，血小板低可能是因为血液系统性疾病、自身免疫系统性疾病等引起，患者还需要积极就诊，在医生的帮助下针对性治疗。

1、红豆粥：红豆粥是滋养气血的食物，适当喝可以达到促进血小板增高的效果。

2、红米汤：红米汤中含有丰富的淀粉以及铁元素，可以补充消耗的体力，以及维持身体的正常体温，还具有补气养血以及预防贫血的功效。

3、红枣枸杞汤：红枣和枸杞中含有较多的铁含量，容易被人体吸收和利用，并可以加速血小板再生。

4、花生汤：花生外面的红衣可以抑制纤维蛋白的溶解，有利于增加血小板的含量。

5、猪肝汤：猪肝是补血的食物，适当喝猪肝汤能够促进红细胞的生成，对于血小板降低有一定的调节作用。

血小板低的人群饮食要规律，同时要积极前往医院诊治，并采取规范的治疗。

（责编：苏雅婷 ）