晒太阳流鼻涕、打喷嚏通常与异物刺激、神经反射、热辐射刺激、过敏、血管运动性鼻炎等原因有关，一般需要前往医院通过检查确诊。

1、异物刺激：晒太阳的过程中，空气中会存在有一些异物，当异物吸入鼻腔后，可能会刺激鼻黏膜，造成打喷嚏、流鼻涕的现象。

2、神经反射：阳光的紫外线比较强，如果长时间晒太阳，易引起大脑中枢反射，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。

3、热辐射刺激：长时间在太阳光下面暴晒，由于阳光中所释放的热辐射对鼻腔黏膜造成刺激，可能会引起打喷嚏、流鼻涕、皮肤晒伤等现象。

4、过敏：如果在晒太阳的过程中，长时间接触花粉、尘螨、动物皮毛等过敏原，有可能会诱发过敏反应，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象，与晒太阳并无太大的关系。

5、血管运动性鼻炎：晒太阳的过程中会造成体温升高，引起交感神经兴奋性增加，诱发血管运动性鼻炎，表现为打喷嚏、流鼻涕。

一般可以根据个人情况，选择合适的时间晒太阳，比如早晨10:00-11:00，下午3:00-4:00，避免长时间晒太阳而引起身体不适。

（责编：苏雅婷 ）