低压即舒张压，舒张压高109mmHg若是一过性升高，一般不需要吃药，若是持续性升高，通常需要吃药。出现血压异常时，建议及时就医，由医生根据个人情况选择治疗方案。

正常情况下，舒张压的参考范围是60-89mmHg。而舒张压高109mmHg以高于正常参考范围，如果是剧烈运动、情绪激动、进食过多刺激性食物等原因引起，大多属于一过性的升高，通过适当休息、及时平复情绪、调整饮食结构等方法可以改善，一般不需要吃药。

如果是非同日，多次所测量的结果，通常考虑是病理性的升高，提示可能存在有高血压。此时需在医生指导下规范性服用降压药物，才能将血压维持在合理范围。

出现血压升高后无论是否吃药都需要适当调整日常的饮食结构，尽量保证清淡、易消化饮食，减少高油、高盐、高脂、高胆固醇食物的摄入。

（责编：苏雅婷 ）