双侧肘关节退行性骨关节病可能是受凉、年龄增长、慢性劳损、遗传因素、骨质疏松等原因所导致的，可以就诊之后通过加强保暖、适当休息、增加营养、药物治疗等方式来改善，能够促进恢复。
1、受凉：长时间在低温环境下工作，关节部位可能会受到寒冷刺激，导致疾病发生，引起疼痛、肿胀等症状，一般需要及时的加强保暖工作。
2、年龄增长：随着年龄不断的增长，关节部位会出现退行性改变，会诱发疾病，一般适当休息能够达到缓解效果。
3、慢性劳损：跟过度的劳累有密切的关系，关节部位会处于慢性劳损状态，从而会引起疼痛，需要注意休息，避免过度劳累。
4、遗传因素：家族中患有双侧肘关节退行性骨关节病，遗传概率是比较高，如果只是轻微不适，可以加强自身营养，多吃含钙比较高的食物，比如瘦肉和鱼肉等。
5、骨质疏松：体内钙元素长时间缺乏有密切关系，不密度会逐渐的下降，从而会导致疾病发生，可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、枸橼酸钙片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，能够起到营养软骨和镇痛作用。
在日常生活中，患者需要保持良好心态，避免过度焦虑和紧张，适当做功能性锻炼，能够促进恢复。
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