子宫内膜10mm是否正常不能一概而论，如果是月经期和增殖早期，一般不正常，如果是增殖中期、增殖晚期以及分泌期，通常是正常的，具体的情况建议到医院完善相关检查，由医生进行诊断和处理。
子宫内膜由功能层和基底层组成，子宫内膜的厚度会随着卵巢周期变化而发生变化，月经结束之后子宫内膜会逐渐开始增殖，如果是月经期和增殖早期，正常范围在7mm以下，所以10mm是不正常的，可能和激素水平紊乱有关。
如果是增殖中期、增殖晚期以及分泌期，通常是正常的，增殖中期到分泌期正常范围一般可达到10mm，说明激素水平也在正常范围内。
月经期间要做好个人卫生护理，避免发生性行为，同时卫生巾和内裤要经常更换。
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