膝盖被摔后一个月发现有积液可能与关节软组织挫伤、创伤性滑膜炎、半月板受损、交叉韧带受损、膝盖骨折等因素有关，需尽快前往医院查明引起原因后针对治疗。

1、关节软组织挫伤：一般摔到膝盖后可能会导致膝盖关节软组织发生挫伤，如果不能得到及时有效的治疗，可能会导致膝盖积液发生，此时可在医生指导下使用一些活血化瘀的药物帮助治疗，比如地奥司明片、三七片等。

2、创伤性滑膜炎：是一种由创伤引起的滑膜炎症改变，如果患者在膝盖受到创伤后不给予重视，可能会导致滑膜炎现象严重并引发膝盖积液，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、滑膜炎颗粒等药物帮助缓解。

3、半月板受损：如果膝盖摔伤情况较为严重，可能会导致膝盖半月板受到损伤，半月板受到损伤后可能会引发关节部位出现积液情况，此时可能需要在医生指导下使用手术方法对半月板进行修复。

4、交叉韧带受损：交叉韧带位于膝关节深处，如果该部位在摔倒后受到损伤，可能会导致患者出现膝盖疼痛、水肿以及活动受限等症状，需尽快前往医院在医生指导下通过石膏固定或者支具固定的方法帮助治疗。

5、膝盖骨折：如果患者在摔倒后导致膝盖骨头发生了轻微骨折的现象，可能会因为延误治疗而导致骨折周围组织肿胀严重，从而导致膝盖积液发生，此时可遵医嘱使用穿刺方法将膝盖积液抽取出来，并在后续积极配合医生使用石膏进行固定。

发生该现象的人群在平时生活中应注意保持局部制动，避免长时间过度活动，并避免食用辛辣刺激性食物，比如生姜、辣椒等，以免影响病情恢复。

（责编：苏雅婷 ）