代谢功能通常是指机体器官组织为维持正常活动的基础代谢率。若身体有异常表现，建议及时前往医院就诊，做相应检查，评估身体情况。
人体的各个器官在日常运行过程中，会对进入体内的杂质以及毒素进行代谢，从而维持细胞组织的活跃性以及正常功能，而代谢能力通常是维持此类活动的基础代谢率，根据日常的生活方式、饮食方式以及年龄等因素，个人的代谢能力会存在一定的差异。比如在饮食方面经常吃高油、高糖类的食物，且不进行体育锻炼，则容易造成机体负担过重，使代谢能力减退。
为了保持正常的代谢能力，平时应养成良好的生活方式，除了要适当锻炼身体外，还应合理安排饮食，避免暴饮暴食。
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