脚关节手关节肿痛可能是过度劳累、外伤、类风湿关节炎、痛风、骨质增生等原因所导致的。
1、过度劳累：有可能是长时间从事重体力劳动或者剧烈性运动所引起的，会造成肌肉组织损伤，诱发脚关节和手关节疼痛，需要通过适当休息的方法来进行改善。
2、外伤：可能是受到外力撞击或者是挤压所造成的，会造成软组织处于充血和水肿的状态，影响到血液循环，也会引起红肿和疼痛。可以通过冷敷或者是热敷改善，能够促进毛细血管收缩，减少渗出。
3、类风湿关节炎：可能是自身原因异常所引起的，会导致关节组织受损，诱发疼痛和肿胀。需要遵嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片等药物治疗。
4、痛风：可能是不良饮食习惯或遗传因素等原因所造成的，会形成尿酸结晶，沉积在关节部位，诱发关节疼痛。需要听从医师指导使用别嘌醇片、非布司他片、活血止痛胶囊等药物治疗。
5、骨质增生：可能是年龄增长或不良生活习惯所造成的，会导致骨质增生，诱发关节疼痛和僵硬。需要遵医嘱使用骨刺平片、抗骨增生片、去痛片等药物治疗。
日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，以免增加身体负担，如果患者病情出现加重，需要及时就医。
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