黄斑前膜是指视网膜内面的纤维膜出现在黄斑部位，白内障是晶状体混浊导致的视力下降，两种疾病合并通过手术治疗后，一个月出现眼睛和左侧头疼通常是不正常的，应及时就医查找引起原因，明确原因后选择适合的方法规范治疗。

黄斑前膜合并白内障手术属于一种有创操作，手术过程中会对眼部组织造成一定损伤，可能会有少量出血，也容易导致眼压出现暂时性升高，所以手术后可能出现轻微的头晕、眼痛或头疼等症状，但通常是暂时性的，一般在手术后1周左右会逐渐减轻并消失，手术后一个月眼睛和左侧头疼通常是不正常的，可能是感染和角膜损伤等因素引起，建议尽快就医排查，以免延误病情。

眼睛恢复过程中，注意不要用手接触眼睛，同时要避免熬夜和长时间看手机，以免影响恢复。

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